config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Michelle Kristensen

Oreo

MK adalah singkatan untuk Michelle Kristensen, untuk Senaman & Diet - dan Kebanyakannya untuk Wanita. MK Universe ialah pusat kesihatan, sebuah komuniti di mana kami dalam pasukan MK meraikan kejayaan penurunan berat badan dan di mana diet adalah bandar di Rusia. Kami percaya pada tahap yang lebih besar dalam perubahan gaya hidup sihat! Dengan aplikasi percuma ini, kami menjadikan kecergasan menjadi mudah, kerana anda boleh membawa latihan anda bersama anda semasa dalam perjalanan, dan anda mempunyai resipi MK di hujung jari anda. Malah, anda boleh mengambil resipi yang sihat dari poket anda pada bila-bila masa dan mengambil senaman di rumah atau berlari dengan Michelle Kristensen melalui kem latihannya. Jadi selamat datang ke alam semesta dengan semangat yang tinggi untuk makanan sihat, senaman dan kehidupan seharian yang ringkas dan sihat. Masuk jika anda ingin mula menurunkan berat badan atau jika anda ingin menjadi versi diri anda yang lebih sihat.
Aplikasi ini mengandungi lebih daripada 85 resipi percuma, yang dibuat berdasarkan prinsip MK: Misi kami adalah untuk menaburkan sedikit kesihatan ke atas masakan anda, supaya anda membuka mata anda kepada fakta bahawa makanan yang sihat dan melangsingkan badan boleh menjadi sangat lazat, mengenyangkan dan mudah dibuat. Kesihatan dan penurunan berat badan bukan hanya tentang kecergasan dan satu demi satu diet. Paling penting, ini adalah tentang mencari kunci kepada apa yang berkesan untuk anda - dan anda berpuas hati dengan badan anda. Diet yang sihat sangat bermakna di sini! Setiap resipi dalam MK Universe adalah lazat, mudah dan cepat untuk dibuat. Anda juga akan menemui pelbagai resipi dan pelan makan lain yang boleh anda beli. Berikut adalah contoh beberapa kegemaran MK:

Roti bakar brokoli
Skyrboller
Smoothie
MK mencebik
Satu periuk hidangan pasta
Ayam berempah
Burger vegetarian
Sup Hokkaido
Dadih chia berkrim
Granola epal

Kami telah menjadikan MK Universe semudah mungkin untuk anda menavigasi, dan oleh itu telah membahagikan banyak resipi ke dalam kategori seperti sarapan, makan tengah hari, makan malam dan makanan ringan, supaya anda boleh mengikuti pelan diet yang sesuai untuk anda. Di samping itu, anda boleh menandakan resipi yang anda adalah peminat terbesar dengan hati, dan mereka akan segera beralih ke "Kegemaran" anda. Mudah sangat, itulah yang kami suka di MK. Dalam erti kata lain, kami telah melindungi anda dengan sebaik mungkin, dan semoga anda akan mendapat apa yang diidamkan oleh hati anda.

Seperti yang anda mungkin sedia maklum, Michelle Kristensen bukan sahaja bagus untuk resipi, dia juga sentiasa bersedia dengan HEP ​​untuk anda dan latihan anda. Dan jika ia mengenai penurunan berat badan dengan garis tebal di bawah, anda boleh menemui dua kem berbeza di sini pada apl, yang memulakan penurunan berat badan anda dengan cara terbaik dan anda boleh menjadi begitu sihat:

Kem Latihan MK
Kem MK dalam perjalanan

Yang terakhir ialah adik perempuan kem dalam talian MK yang popular, yang berlangsung selama 4 minggu. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenainya di mkuniverset.dk. Melalui aplikasi di sini, anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai dua kem di atas. Jadi cepat dan muat turun – ia percuma sepenuhnya.

Kem, prinsip MK dan keseluruhan pendekatan untuk memasak, menurunkan berat badan dan latihan adalah berdasarkan pengalaman Michelle Kristensen selama lebih 15 tahun dengan gaya hidup sihat dan penurunan berat badan. Dia berminat untuk memasak, dan dalam beg galasnya dia mempunyai ijazah sarjana muda dalam sukan dan mata pelajaran tambahan daripada program sarjana dalam pemakanan manusia. Lebih 72,000 telah menghadiri salah satu kem dalam taliannya dan dia telah melatih kira-kira 3500 wanita di kem latihan MK fizikalnya. Beliau telah menjadi pakar kesihatan tetap di Go' Morgen Danmark selama lebih tujuh tahun dan telah menulis lebih daripada 20 buah buku dan e-buku.

Michelle Kristensen amat terkenal dengan figura Store Sonja, yang dibentuk oleh ramai wanita yang pernah ada di kemnya selama bertahun-tahun, serta sejarah penurunan berat badan, senaman dan memasaknya sendiri. Pada bulan Ogos, buku kedua akan diterbitkan mengenai Store Sonja, yang mengambil perjuangan menentang kilo teman lelaki dan singlesul. Saya tertanya-tanya jika kebanyakan wanita boleh mencerminkan diri mereka sedikit dalam dirinya. Kami harap begitu.

Di bawah "Berita daripada MK" anda mendapat bunyi bip dari semasa ke semasa - semuanya sebagai perkhidmatan kepada anda dan kesihatan anda. Katakan tidak terima kasih kepada konsep berdiet dan ya terima kasih kepada gaya hidup sihat dan resipi yang menarik. Kami bersorak untuk itu di MK Universe dan berharap anda akan menyertai kami.

MK Universet

Versi Terkini MK Universet

Versi lain